La mayoría de los trabajos requieren realizarse de pie. El mantenimiento continuado de la misma postura puede generar carga física. Hay que tener presente que, para evitar los riesgos derivados de las posturas de trabajo, se debe: Cambiar frecuentemente la postura, cuando realices actividades en posición de pie, procurando alternar el pie de apoyo ayudado por un reposapiés o una banqueta. Regular la altura de la superficie de trabajo (andamios de borriquetas o bancadas de trabajo) en función del tipo de actividad realizada, manteniendo la espalda recta. Colocar las herramientas próximas al cuerpo, para evitar tener que realizar estiramientos o posturas forzadas para alcanzarlas. Planificar los trabajos y las tareas a realizar para evitar acumulaciones y puntas de trabajo. Apartar del trayecto los posibles obstáculos, para evitar tropezar con ellos durante el desplazamiento. Solicitar ayuda de tus compañeros, cuando el volumen, peso o características de l
La seguridad en el trabajo pretende detectar, evaluar y corregir los riesgos de accidentes. Se apoya en los factores causantes de los accidentes acaecidos y en los resultados de la investigación de estos accidentes. Para la prevención se recurre a técnicas cuya finalidad es suprimir riesgos y proteger el operario.